分享好友 百科首页 频道列表

卡乐比水果麦片怎么吃

2021-06-02 11:468520

早餐除了面包之外,麦片也是不错的选择,营养又方便。不过如果是袋装麦片的话,吃完后还要清洗,也有点麻烦。那么卡乐比水果麦片怎么吃?

卡乐比水果麦片怎么吃

1.首选当然是泡鲜牛奶啦!麦片口感很香脆,泡一会儿会变软。喜欢松脆口感的朋友可以泡完直接吃,而喜欢绵软口感的则可以等上一会儿哦!

2.泡豆浆。有些不爱喝牛奶的朋友可以喝豆浆的时候吃哦,美味不打折。

3.给小朋友也可以直接奶粉冲麦片。图中的妈妈就是给宝贝用奶粉混合卡乐比麦片一起冲泡,据说宝贝一口气吃完,还竖了大拇指哦!

4.可以拌酸奶吃。大家是不是觉得光吃酸奶有点太单调了?这时候太适合加一把卡乐比麦片了,相信我,麦片拌酸奶,美味极了!

5.搭配水果。加了牛奶或者酸奶还觉得不够料,那就再加点水果吧,最好是当季的鲜果,只要是你爱吃的,什么水果都能搭配!

6.三明治+水果+卡乐比麦片;

7.煎饼+火腿片+卡乐比麦片;

8.加热巧克力或牛奶吃,这个搭配真的特别棒,别夸我;

9.拌沙拉吃,添加在沙拉里增加了口感;

10.和冰淇淋一起吃,做成谷物冰淇淋。

卡乐比麦片的营养价值

Calbee麦片一碗约50g等于吃了4根香蕉的食物纤维,每天一碗不容易便秘。

富含铁分和8种维生素。吃50g等于补充了每天人体所需铁粉和维生素的1/3。

尤其适合作为孕妇和儿童的营养早餐和宵夜,方便又营养。

吃卡乐比麦片的好处

1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;

2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;

3.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘之忧;

4.它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品;

5.燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。

晚起的懒虫,没早点卖,自己又懒得做,那么这个正适合你,家里有宝宝的,这个也适合你哦,男女老少都可以吃,干吃,泡着吃,想怎么吃就怎么吃,再也不用担心早上肚子饿了!以上就是为大家介绍的卡乐比水果麦片怎么吃。

反对 0
举报 0
收藏 0
打赏 0
梅占茶是好茶么,梅占是红茶吗
梅占茶是很多人都非常喜欢喝的一种茶饮,梅占茶有多方面的营养功效作用,味道清香,深受大家的欢迎与喜爱,是安溪乌龙茶名种之一

0评论2021-06-041175

养乐多和雪碧可以一起喝吗
养乐多和雪碧是我们非常熟悉的饮品,一个是酸奶,一个属于碳酸饮料,那养乐多和雪碧可以一起喝吗?养乐多加雪碧怎么喝?下面来详

0评论2021-06-031439

天天喝菊花茶好吗
菊花茶大家都熟悉,菊花茶的功效我们都知道,可以清热降火。那么,天天喝菊花茶好吗?下面来详细介绍给大家,仅供大家参考。天天

0评论2021-06-03960

伊利每益添(伊利每益添怎么样)
伊利每益添是伊利集团研发中心与丹尼斯克公司联合研发的高端活性乳酸菌系列饮品,能够帮助消化、促进健康。伊利每益添怎么样“每

0评论2021-06-031332

53度贵州习酒价格多少(贵州习酒价格表一览)
53度贵州习酒价格多少?贵州习酒秉承中国酱香白酒的传统工艺,采用纯粮固态酿造,在国内具有很高的知名度,拥有大批忠实的消费者

0评论2021-06-031131

苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝
苦瓜汁相信大家都知道,夏季喝苦瓜汁可以去火,苦瓜汁营养丰富,那么,苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝?下面来详细介绍给大家,仅供大

0评论2021-06-031137

空腹可以喝凉茶吗
凉茶大家都熟悉,凉茶在我们的生活中是很常见的一种饮品,凉茶是很多人都喜欢喝的,凉茶有着很好的清热的效果,但是空腹可以喝凉

0评论2021-06-031478

运动后喝可乐有什么坏处
可乐作为一种碳酸饮料,刺激的口感深受消费者喜爱,很多人会在运动完之后来上一罐可乐,但是运动完之后能不能喝可乐呢?运动后喝

0评论2021-06-031047

枸杞药食同源 养血明目抗老衰
  枸杞,一种日常生活中常用的中药,也是药食同源的保健药品。科学研究发现,枸杞不仅具有养血明目、抗老衰的作用,还有护肝及

0评论2021-06-031142

金桔柠檬茶怎么泡
金桔柠檬茶,喝起来口感酸甜,十分地可口,金桔与柠檬富含了维生素c,对于预防感冒有一定的效果,那么,金桔柠檬茶怎么泡?下面

0评论2021-06-03750