孕妇可以吃八宝粥吗？

谈起孕妇吃的东西那能说的可是一箩筐一箩筐的，小编和大家谈谈孕妇到底能不能吃八宝粥？

八宝粥大家也算耳熟能详了，市面上卖的罐装碗装相信也都吃过，但是孕妇想吃八宝粥的话，建议还是自行制作吧，毕竟没有添加剂，自己做健康又好吃。是桂圆和薏米等原料不适合当原料，做八宝粥也要查清楚原料适不适合再放。

那市场上的罐装八宝粥对孕妇有什么影响呢？

首先是含糖量太高了，容易换上妊娠期糖尿病，太影响婴儿安全了，添加剂是少不了，防腐剂等对胎儿发育也是不利的。所以不要犯懒，八宝粥自己自己也是能够制作的。