天天喝菊花茶好吗

菊花茶大家都熟悉，菊花茶的功效我们都知道，可以清热降火。那么，天天喝菊花茶好吗？下面来详细介绍给大家，仅供大家参考。

菊花茶不可以天天喝。

菊花性微寒，虽然有清热，的效果，对眼睛疲劳、、上火等症状都有一定的疗效，但是菊花茶并不适合天天喝，天天喝菊花茶，其寒凉之气可能会对脾胃造成损害。

菊花茶不宜长期连续饮用，多久喝一次要根据自身的身体状况而定，一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝，次数减少，菊花性寒，可以加一点枸杞配合饮用。

菊花茶四季都可以饮用，但是一般正常人用菊花泡茶每次不要超过五朵，而老年人以及血压偏低的人喝菊花茶每次不要超过三朵。

孕妇

菊花性寒，孕妇不要喝。

糖尿病人

糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖，每次饮用不要超过三朵。

低血压者

因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝菊花茶。

有咽部炎状的人

有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。

感冒期的人

菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药，以免拖成咽炎，造成长期不愈。

过敏体质的人

临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此，过敏体质者一定要格外注意，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。

阳虚体质的人

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

天天喝菊花茶好吗？通过以上内容我们了解到菊花茶不可以天天喝，一般一周饮用3到5天即可，可以根据自己的身体体质来决定，不能喝菊花茶的朋友不要喝。